| Světlík lékařský (Euphrasia officinalis) |  |
| LIDOVĚ: |
ČÁST: nadzemní část rostliny sbírána v době květu.
|
| LÁTKY OBSAŽENÉ: glykosid aucubin, třísloviny, hořčiny, silice, éterické oleje, pryskyřičné substance. |
| LÉČIVÉ ÚČINKY: užíván při onemocněních v oblasti očí, dále snižuje krevní tlak, pomáhá při trávení a s bolestí žaludku a střev, tlumí suchý kašel při bronchitidě, zlepšuje duševní pohodu. |
FORMA POUŽITÍ: čaj nebo tinktura pomáhájí při žaludečních problémech, slzících očích, zarudnutích, otocích. Obklady pomáhají při akutních i subakutních zánětech spojivek a okrajů víček. Směs světlíku a heřmánku se doporučuje formou horkých obkladů při léčbě ječného zrna. Při léčbě trávicího ústrojí kombinujeme světlík s natí benediktu nebo oddenkem puškvorce. Při bronchitidě kombinujeme světlíku se slizovými drogami, zvláště pak s kořenem proskurníku.
|
ČAJ: 3 lžíce usušeného světlíku jemně nakrájíme, zalijeme studenou vodou, přivedeme k varu a 2 minuty luhujeme a scedíme. Polovinu čaje s několika zrnky soli použijeme na obklad, druhou polovinu, nejlépe oslazenou vypijeme. Zlepšuje vylučování žaludečních šťáv.
ODVAR: 4 polévkové lžíce světlíku na 0,3l vody přivedeme k varu, 10 minut vaříme na malém plameni, vyluhujeme. Následně inhalujeme 5-10 minut, 2krát denně.
VÍNO: do litru vinného moštu přidáme hrst sušené natě a necháme zkvasit. Po vykvašení víno důkladně přefiltrujeme a užíváme skleničku denně.
OBKLAD: 2g sušené byliny rozdrcené na prášek, nasypeme do decilitru studené vody. Krátce povaříme a po dvou minutách scedíme. Obklad aplikujeme max. 4krát denně, po dobu 10 minut.
ŽALUDEČNÍ APERITIV: 5 dílů nasekané natě světlíku, 2 díly natě máty a meduňky, zalijeme rakijí a necháme 3-4 týdny macerovat, občas protřepeme a scedíme. Dochutíme medem, pijeme po stopce nalačno jako aperitiv. |
VÝSKYT: rostlina se vyskytuje po celé Evropě volně v přírodě. Nejčastěji roste na slunných svažitých loukách, na prosvětlených okrajích lesa a na loukách a pasekách v horských oblastech. Jednoletá rostlina asi 15-30 centimetrů vysoká. Má rovný často silně rozvětvený stonek, pokrytý jemnými chloupky. Rozkvétá až koncem bylinkářské sezony, svým bohatým výskytem je na sběr vděčná, seřízneme celou kvetoucí nať, doma ji hned nadrobno nařežeme a pozorně usušíme.
|
|
