A-ZPOTÍŽEČÁST

Sléz lesní (Malva sylvestris)

Sléz lesní (Malva sylvestris)
LIDOVĚ: homůlky, slíz, slíz planý, syrečky
ČÁST: květ, list.

LÁTKY OBSAŽENÉ: sliz, silice, organické kyseliny a třísloviny.
LÉČIVÉ ÚČINKY: silice rozpouští hleny a uvolňuje napětí. Sliz mírní podráždění sliznice nebo pokožky.
FORMA POUŽITÍ: čaj zmírňuje záněty v dutině ústní a hrdle. Doporučuje se při mírných průjmech i proti kašli a chrapotu. Zevně v kombinaci s jinými léčivými bylinami jako prostředek na zmírnění zánětu, ekzému a na zklidnění žaludku či pokožky.

ČAJ: 2 lžičky sušených květů nebo listů zalijeme vroucí vodou, 15 minut luhujeme a scedíme. Vychlazený čaj také možno kloktat.
OBKLAD: 5 lžic květů nebo listů smícháme s 5 lžicemi heřmánkových květů. Zalijeme sálkem vroucí vody a 10 minut luhujeme. Napustíme plátno a přiložíme na ekzém. Odstraníme po vychladnutí. Aplikujeme několikrát denně.
ZUBNÍ PASTA: kořen slézu pomeleme na prášek, namočíme do něj zubní kartáček a masírujeme dásně. Po skončení ústa nevyplachujeme, aby prášek mohl působit.
BYLINKOVÝ POLŠTÁŘEK: 4 lžíce květů nebo listů smícháme se 4 lžícemi listu proskurníku, 4 lžicemi nati komonice, 4 lžicemi lněného semínka. To celé vložíme do polštáře. Ten zahřejem 10 minut v horké lázni a přiložíme na zanícená místa a přikryjeme ručníkem. Odstraníme ho po vychladnutí.

VÝSKYT: nacházíme na mezích, pastvinách, na světlých křovinách, na vlhkých, živných, dusíkatých půdách. Sléz je jednoletá rostlina s poléhavou nebo vystoupavou lodyhou, dorůstající výšky 25 centimetrů. Květ je fialový nebo růžový, plodem jsou jedlé chutné chlebíčky. List sbíráme v červnou před rozkvětem rostliny, květ a nať pak v červenci a srpnu.