| Proskurník lékařský (Althaea officinalis) |  |
| LIDOVĚ: ajbiš, ibišek |
ČÁST: kořen, květ a list.
|
| LÁTKY OBSAŽENÉ: sliz a silici. |
.LÉČIVÉ ÚČINKY: sliz zmírňuje podráždění při zánětech sliznic dýchacích cest, žaludku a střev. Změkčují zatvrdlé vazivo u nežitů na pokožce.
| FORMA POUŽITÍ: čaj z kořene užíváme při žaludečních a střevních potížích. Také kloktání ulevuje při zánětech v dutině ústní a hrtanu. Z květů a listů připravujeme čaj s medem jenž zmírňuje chronický kašel. Obklad se používá na nežity.
|
ČAJ Z KOŘENE: lžičku rozdrcených usušených kořenů zalijeme studenou vodou, 30 minut s mícháním luhujeme a scedíme. Čaj ohřejeme do teploty vhodné k pití a pijeme po malých doušcích.
ČAJ Z KVĚTŮ A LISTŮ: 5 lžic rozdrcených a usušených kořenů proskurníku přelijeme studenou vodou a necháme 30 minut bobtnat. Potom kaši za stálého míchání ohřejeme a rozetřeme na obklad. Přiložíme na pokožku a zabalíme do ručníku.
OCET NA SUCHÉ VLASY: smícháme stejné díly rozdrceného kořene proskurníku, květů heřmánku a lupínků růže. Ve sklenici zalijeme jablečným octem, aby směs byla dobře ponořená, a necháme za občasného protřepání 2-3 týdny macerovat. Scedíme do čisté láhve, po umytí vlasů dáme 2 lžíce octa do 1/4 litru vody a přelijeme vlasy.
|
VÝSKYT: je to jemně větvená vzpřímená, až 1,7 metru vysoká odolná trvalka, která má dlouhý kůlový kořen. Růžové a bílé květy kvetou v létě. Kořeny se sklízejí z rostlin starých alespoň dva roky. Na podzim, když nadzemní část odumře, se vykopou vyzrálé kořeny. Ve volné přírodě proskurník neroste, setkáváme se s ním jen v bylinkových zahradách, kde se pěstuje k léčebným účelům. Pochází ze Středomoří a východní Asie.
|
