| Popenec břečťanovitý (Glechoma hederacea) |  |
| LIDOVĚ: |
ČÁST: kvetoucí nať.
|
| LÁTKY OBSAŽENÉ: třísloviny, hořčinu glechomin, silice, pryskyřice, cholin, saponiny, organické kyseliny a minerální soli. |
| LÉČIVÉ ÚČINKY: popenec má jemné, ale důrazné adstringentní neboli svíravé působení. Tlumí průjmy, zlepšuje trávení a celkově podporuje látkovou výměnu. Působí také silně protizánětlivě, zajména v trávicím, dýchacím a vyměšovacím ústrojí. Detoxikuje játra a působí ochranně na jaterní parenchym. Tlumí zánětlivé a svědící projevy při kožních onemocněních. |
FORMA POUŽITÍ: zevně formou obkladů nebo koupelí na špatně se hojící rány, ekzémy, jako kloktadlo apod. Můžeme používat jako čaj, bylinný balzám či tinkturu. Na zevní použití připravujeme čaj koncentrovanější. Mladé listy popence se pro vysoký obsah vitamínů doporučují do jarních salátů. Vhodný je pro přípravu čajových směsí v kombinaci s natí rozrazilu lékařského, s listem podbělu, s natí řebříčku, oddenkem puškvorce a kořenem anděliky.
|
ČAJOVÁ SMĚS: 100g nati popence, 50g kořene jehlice, 50g vrbové kůry, 25g nati tymiánu a 25g květu vřesu. Podáváme 3krát denně, před jídlem na revmatické obtíže.
MAST: hrst popencové natě dáme do 250g nesoleného roztaveného sádla nebo do 1/4l kvalitního stolního oleje a necháme přes noc vyluhovat. Potom krátce ohřejeme a scedíme. Mastí masírujeme křečové žíly.
TINKTURA: z kvetoucí rostliny vymačkáme šťávu a smícháme s 40% lihem a po dvou týdnech přefiltrujeme přes jemný filtr. Užíváme 3krát denně čajovou lžičku.
OLEJ: čerstvě nasekanou naťí plníme do 2/3 sklenici, a doplníme slunečnicovým olejem. Uzavřeme a zahřejeme ve vodní lázni na mírném ohni 20 minut. Poté necháme 3 dny stát na teplé místě a každé ráno protřepeme. Pak přefiltrujeme přes jemný filtr a nalijeme do tmavé lahve.
MLÉKO: 2 lžíce popence přivedeme do varu v 1/2 litru mléka a přikryté necháme vychladnout 20 minut. Scedíme, přidáme lžíci medu, pijeme horké, pomalu, po doušcích, celý večer, hlavně před spaním. Pomáhá s dýchacími problémy a s astma.
|
VÝSKYT: hojná nenápadná bylina, častá v lužních lesích, v křovinách, na lukách a stráních nebo podél cest. Popenec je trvalka, dorůstající asi 30 centimetrů, s plazivým, kořenujícím oddenkem. Listy jsou řapíkaté a vroubkované, květy drobné fialové. Kvete od konce dobna do poloviny června, plodem jsou tvrdky.
|
|
