| Oman pravý (Inula helenium) |  |
| LIDOVĚ: alant |
ČÁST: kořen.
|
| LÁTKY OBSAŽENÉ: alantolakton. |
| LÉČIVÉ ÚČINKY: pomáhá při dýchacích potížích, jako je astma, kašel, brochitida a rozedma. Možno použít také při trávicích, menstruačních a kožních potížích dále hubí střevní parazity. Podporuje tvorbu a vylučování žluče, čistí krev, je mírně močopudný, pomáhá proti tvorbě písku a kamenů v žlučníku a ledvinách, urychluje látkovou přeměnu. |
FORMA POUŽITÍ: odvar či čaj použijeme na posílení mozku, ledvin, žaludku a dělohy. Těhotným a kojícím matkám se nedoporučuje bylinu užívat!
|
ODVAR: 1-2 lžičky rozemletých sušených kořenů povaříme na mírném plameni ve 3 šálcích vody, vaříme 30 minut a scedíme. Ochutíme medem, užíváme po 2 polévkových lžících max. 2 šálky denně.
|
VÝSKYT: trvalka dosahující výšky metru, která v létě tvoří velké žluté květy, léčivé kořeny jsou velké a větví se. Vyžaduje bohatou, vlhkou, propustnou, mírně kyselou, hlinitou půdu, stanoviště na plném slunci nebo polostínu. Kořeny sklízíme na podzim druhého roku. K léčebným účelům se oman používal už ve 4. století. Byla k nám přivezena ze Střední Asie.
|
|
