| Heřmánek pravý (Matricaria recutita) |  |
| LIDOVĚ: kamilky, králíčky, voňavý rmen |
ČÁST: květ.
|
| LÁTKY OBSAŽENÉ: silice obsahující chamazulen, kumarin a bisabolol, flavonoidy, třísloviny a kyselina valerová. |
| LÉČIVÉ ÚČINKY: silice působí protizánětlivě. Používá se u zažívání, dýchacích cest, onemocnění kůže. Účinků vonné silice kumarinu, který snižuje srážlivost krve, se využívá v prevenci embolií. Heřmánek má silné dezinfekční a protizánětlivé působení, což je prospěšné při léčení téměř všech nemocí. |
FORMA POUŽITÍ: čaj proti žaludečním potížím, nevolnostem, zánětu střev či jako obklad na oči. Kloktání podporuje proces hojení při zánětech v ústech a hrdle. Inhalace zmírňuje kašel a chřipku. Koupel se doporučuje u špatně se hojících ran, ekzémech, popálenin a proti hemeroidům nebo zánětech nehtového lůžka. Estery kyseliny valerové se uplatňují v kosmetice a parfumerii.
|
ČAJ: lžičku heřmánku zalijeme šálkem vroucí vody, 10 minut luhujeme a scedíme. Pijeme 3-4 šálky denně.
ČAJOVÁ SMĚS: smícháme stejný díl květu heřmánku, měsíčku, listu kopřivy, natě benediktu a kořene nebo natě čekanky. Obvyklým způsobem připravený čaj pijeme 2-3krát denně na obranu proti pásovému oparu. Zevně ošetřujeme postižená místa kašovitým obkladem z rozvařené dubové kůry a šalvěje, můžeme také použít zcezené vyluhované bylinky.
INHALACE: 3 lžíce heřmánku zalijeme horkou vodou, šíji přikryjeme ručníkem a inhalujeme 10 minut 2 krát denně.
OBKLAD: květy heřmánku vložíme do gázy, zalijeme horkou vodou a sáček přiložíme na 5 minut na postižené místo.
OBKLAD: tři lžíce květu heřmánku krátce povaříme v 1/2 litru vody, necháme trochu vychladnout, přidáme lžíci medu. Teplým vatovým tamponem omýváme oči, můžeme také udělat obklad. Místo heřmánku můžeme také použít květy měsíčku. Pomáhá při zánětu spojivek.
OLEJ: rezetřeme hrst květů spolu s 150ml sojového oleje, poté ho nalijeme do uzaviratelné sklenice. Necháme odstát 6 týdnů a denně protřepeme. Až olej výrazně zežloutne, procedíme jej skrz plátno, květy dobře vymačkáme a nalijeme do uzavíratelné lahve.
ODVAR: květy heřmánku zalijeme malým množstvím mléka oslazeného medem a krátce povaříme. Necháme stát a hustý odvar i s heřmánkem dáme v tenké vrstvě na plátno, polijeme vaječným bílkem, přiložíme na koleno a teple zabalíme, nejlépe na noc. Přes den léčbu doplníme přiložením křenové placky.
KOUPEL: do koupele přidáme 1-2 plné hrsti heřmánku a koupeme se 10 minut.
|
VÝSKYT: vyskytuje se na neúrodné půdě v Evropě, Asii a severní Africe. Roste divoce na polních cestách, v obilných polích i na smetištích. Zdá se však, že jeho porostů v poslední době ubývá. Je to jednoletá rostlina s tenkým kořenem a rovným, holým stonkem, dlouhým 20-50 centimetrů. Střed květu je žlutý, obvodové okvětní lístky jsou bílé, paprskovité.
|
|
