| Dobromysl obecná (Origanum vulgare) |  |
| LIDOVĚ: oregano, dobrotnice, horský majorán |
ČÁST: kvetoucí nať.
|
| LÁTKY OBSAŽENÉ: karvakrol, silice, hořčiny, třísloviny. |
| LÉČIVÉ ÚČINKY: hořčiny a třísloviny pomáhají proti nadýmání a průjmovým onemocněním a povzbuzují produkci tělních tekutin. Silice zmírňuje záněty dutin ústní a hrdla, ale také kašel a bolesti v krku. Má pozitivní vliv na centrální nervový systém. |
FORMA POUŽITÍ: čaj pomáhá při žaludečních obtížích, průjmu a nadýmání. Klotání čaje zmírňuje bolesti zubů a používá se při zánětech v dutině ústní a hrdle. Bylinné víno působí jako celkové tonikum. ve formě oleje pomáhá antiviroticky i antisepticky při akutních infekcích trávicího a dýchacího traktu.
|
ČAJ: 3 lžičky usušené natě zalijeme 1 šálkem vroucí vody, necháme 15 minut luhovat a scedíme. Necháme vychladnout a kloktáme. Dosladíme medem.
ČAJOVÁ SMĚS: smícháme stejné díly natě dobromysli, meduňky a květu měsíčku. Čaj z této směsi pijeme delší dobu proti chronickým bolestem hlavy.
INHALACE: lžíci dobromysli smícháme s lžící tymiánu a 2 lžícemi heřmánku a zalijeme vroucí vodou. Hlavu přikryjeme ručníkem a inhalujeme 10 minut se zavřenýma očima.
TINKTURA: čerstvou nať vložíme do sklenice, v poměru 1:3 zalijeme 40% lihem a uzavřeme. Necháme 3 týdny na teplém místě, scedíme a nalijeme do tmavé láhve. Dávkujeme 10 kapek 3krát denně.
|
VÝSKYT: pochází z Egypta, posléze se rozšířila po celé Evropě díky arabským lékařům, kteří ji používali na migrénu a na zmírňování nervozity. Velice populární je především v jižní Evropě. Patří k ozdobám naší přírody, kde roste často na slunných loukách a úbočích v bohatých, působivých porostech. Horní část natě sbíráme, když se začínají otvírat květy.
|
